鹿肉到底有什么营养呀的简单介绍
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鹿肉的营养价值
1、营养分析鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。
2、鹿肉以高蛋白、低脂肪、易消化、营养丰富、味道鲜美而著称，同时还具有提高人体代谢强度和抵抗力的功能，因而一直受到人们的青睐。鹿肉营养价值比鹿、羊、猪肉都高，属适口性强的野味。
3、益气补血，补虚症，补精益精。具有很高的食用营养价值，具有虚损赢瘦，手脚畏寒，气血不足，体倦乏力，产后乳汁不足，肾精不足，腰酸乏力， 肾虚阳衰等症食用鹿肉更佳。
4、鹿肉营养价值比牛肉都高，鹿肉的粗蛋白、磷脂、维生素B 12 及必需氨基酸含量均高于牛肉，而脂肪、胆固醇的含量则显著低于牛肉，鹿肉中胆固醇含量比牛肉低 30.88% 。
5、，鹿肉杜仲汤：鹿肉120g，切块，杜仲12g。加水煎煮，煮至肉熟透，稍加食盐、胡椒调味。饮汤食肉。本方取鹿肉补肾阳、益精血，用杜仲补肝肾、壮筋骨。
6、营养成分 蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。
吃鹿肉有什么好处
1、蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。
2、鹿肉还有补脾和胃、养肝补血、壮阳益精的作用。产后的妇女食用鹿肉，可以起到促进乳汁分泌的作用。将鹿肉入药，可以润五脏、调血脂等，对虚劳赢疲等都有好处。
3、调血补虚鹿肉药膳可以润五脏，调气血，补虚劳，治羸瘦。对于体虚产后无乳的妇女有良好的改善作用。
4、鹿肉的功效说到鹿肉，如果将鹿肉做成药膳的话，就可以有调气血，抗疲劳的作用，尤其是针对产后体虚的女性来说，会有很好的改善效果。
鹿肉有何营养价值?
抗癌现代医学研究，鹿肉营养丰富，而且其营养成分容易被人体吸收，有较好的的抗癌，预防心血管疾病等功效。
功效：鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阴的功效。中国传统医学认为，鹿肉属于纯阳之物，补益肾气之功为所有肉类之首，故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人，吃鹿肉是很好的补益食品，对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。
鹿肉含有较为丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖、维生素等营养元素，是一种名副其实的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，对人体的血液循环、神经系统发育等，都具有很好的作用。
营养成分 蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。
鹿肉功效：鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。
鹿肉的营养?
益气补血，补虚症，补精益精。具有很高的食用营养价值，具有虚损赢瘦，手脚畏寒，气血不足，体倦乏力，产后乳汁不足，肾精不足，腰酸乏力， 肾虚阳衰等症食用鹿肉更佳。
鹿肉含有较为丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖、维生素等营养元素，是一种名副其实的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，对人体的血液循环、神经系统发育等，都具有很好的作用。
鹿肉的营养价值鹿是我国最重要的传统药用经济动物之一，具有极高的药用价值和食用价值。\x0d\x0a鹿肉以高蛋白、低脂肪、易消化、营养丰富、味道鲜美而著称，同时还具有提高人体代谢强度和抵抗力的功能，因而一直受到人们的青睐。
营养分析鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。
具有补中益气，养血生容、强五脏、补虚赢、调血脉之功效。《本草纲目》云：“鹿之一身，皆益人，或煮，或蒸，或脯，同酒食之，良。又，鹿为纯阳多寿之物，能通督脉”。鹿茸、鹿角皆壮阳之药物。
鹿肉含有较丰富的蛋白质 脂肪 无机盐 糖和一定量的维生素 且易于被人体消化吸收 中医认为 鹿肉味甘 性温 有补五脏和血脉之功效 （注意禁用国家明令保护的野生动物）红枣炖鹿肉 一 原料 1 主料鹿肉1000 克 红枣12 枚。
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