在氟化工厂上班吃什么可排毒：在氟化工厂上班吃什么可排毒呢
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经常在化工厂工作的人吃什么好
绿豆：味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。
． 木耳：性平。富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、β、VBVBVC、蛋白质、铁、钙磷等。有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效，能将残留在体内的粉尘杂质排出体外；9． 黄瓜：性平。
在化工厂上班，平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，可以多吃豆制品，小米，地瓜，萝卜，木耳，香菇，芹菜，苹果等，戒烟戒酒。
在化工厂工作多食什么排毒?
1、在化工厂上班，平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，可以多吃豆制品，小米，地瓜，萝卜，木耳，香菇，芹菜，苹果等，戒烟戒酒。
2、黑木耳；黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。 蜂蜜氺：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。
3、地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
在化工油厂上班,吃什么能排出体内毒素?
胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。
在化工厂上班，平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，可以多吃豆制品，小米，地瓜，萝卜，木耳，香菇，芹菜，苹果等，戒烟戒酒。
黑木耳；黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。 蜂蜜氺：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。
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