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本文目录一览：

• 1、乒乓球发球的动作要领
• 2、各种乒乓球发球方法
• 3、乒乓球的发球姿势是怎样的?
• 4、乒乓球怎么发球乒乓球怎样发球
• 5、乒乓球正确的发球方法
• 6、乒乓球比赛如何发球?

乒乓球发球的动作要领

发侧上旋球时，击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前；侧下旋发球时，击球点在球拍向前下挥动开始时。 还原：发球后，迅速还原。 技术动作关键点 A运用好腰的力量。 B发侧上旋时，击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前。

首先发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。

准备发球时，右手握拍向右后侧举起，肘部微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在腹部右前方，然后放开球，挥拍击球。击球时，身体重心由右脚移至左脚上。

乒乓球发球，发转或不转，转球接触的是球板的下半部分，不转接触的球板的上部分，发球的时候身体不要离乒乓球太远，离近一点击球的时候，有核心的力量，身体容易发力。抛球的时候手掌要打开。

乒乓球发球基本动作要领：正手平击发球 特点作用：速度一般，略带上旋，是初学者最基本的发球方法，也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接， 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。

各种乒乓球发球方法

1、乒乓球主要有以下四种发球方式：正手平击发球：左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面稍前倾，向右后方引拍。

2、乒乓球发球的方式可以概括为8种：正手发奔球 。 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。

3、横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。

4、由于下旋强烈，落点短，对方难以使用暴力式的弧圈接发球，只能使用摆短、撇长等接球方法。正手下高抛急上旋球 在对方频频搓接球下网后使用。以突然性取胜。

5、乒乓球发球技巧有多种，也可以分做几大类。分别是——下旋球，侧旋球，不转球。先说第一大类：下旋球。也可以分为多种。一是按照旋转可以分为弱下旋，强下旋，正下旋，侧下旋。

乒乓球的发球姿势是怎样的?

1、准备姿势，两脚左右分开。两膝微曲，身体重心稍稍前倾。执拍手向右后方引拍，右肩下沉，重心移至右脚。执拍手继续向右后方引拍，身体重心逐渐下降，腰、肩要随着身体重心一起转动。

2、特点：右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

3、在旋转变化方面，以侧下旋发球为主，配合侧上旋发球；在速度变化方面，可以把侧上旋发球当作奔球来用。 (一)直拍正手侧上、侧下发球 技术动作标准 站位：左脚在前右脚在后，身体侧向球台，降低身体重心。

乒乓球怎么发球乒乓球怎样发球

要点：发球时要收腹，击球点不可远离身体，尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度，发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦，发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。

发球 1 发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

乒乓球如何发球：乒乓球的发球方式有很多种，例如：正手发球、反手发球、下蹲式发球等等，但正手和反手的发球又还有细分。

正手发奔球。（1）特点球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。（2）要点：抛球不宜太高；提高击球瞬间的挥拍速度；第一落点要靠近本方台面的端线；击球点与网同高或稍低于网。

特点 击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

正手发奔球，抛球不宜太高，提高击球瞬间的挥拍速度，第一落点要靠近本方台面的端线，击球点与网同高或稍低于网。

乒乓球正确的发球方法

乒乓球发球技巧：正手发奔球，抛球不宜太高，提高击球瞬间的挥拍速度，第一落点要靠近本方台面的端线，击球点与网同高或稍低于网。

乒乓球如何发球：乒乓球的发球方式有很多种，例如：正手发球、反手发球、下蹲式发球等等，但正手和反手的发球又还有细分。

发球时一般常发转球，不转球为辅助发球，多用于抢攻。

乒乓球发球技巧 (一)正手发奔球 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。

下蹲发球 发这种球，横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大。

乒乓球比赛如何发球?

乒乓球比赛规则发球的规则1 乒乓球比赛规则发球的规则 选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。

正手（反手）发奔球：发球特点：球速急、落点长、冲力大、发至对方右大角或中左位置，对对方的威胁较大。发球要点：抛球不宜太高。第一落点要靠近本方台面的端线。提高击球瞬间的挥拍速度。点与网同高或稍低于网。

你发过一球到局点，这时候你继续发球，然后换发一人发一球；2你发完两球到局点，直接换发一人一球。 不知道这样表达清楚没。

乒乓球如何发球：乒乓球的发球方式有很多种，例如：正手发球、反手发球、下蹲式发球等等，但正手和反手的发球又还有细分。

国际乒联的比赛规则关于发球的规定：6 发球 1 发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

发球方法1．正手平击发球 （1）特点作用：速度一般，略带上旋，是初学者最基本的发球方法，也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接， 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。

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