100克玉米面有多少热量（100克玉米面有多少热量呢）
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100克玉米面的热量是多少大卡
1、每100克玉米面的热量为350大卡，碳水化合物含量74克，蛋白质含量5克，脂肪含量5克，相对于其它主食来说并不属于热量特别高的食物。
2、玉米面的面条热量不是很高，玉米面面条每100克含有348大卡的热量，含有6克的蛋白质，含有0.3克的脂肪，含有80.5克的碳水化合物。玉米面条低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，有利于减肥。
3、玉米面的热量是多少 每100克的玉米面的热量为341大卡，其所产生的热量需要我们打一个小时的篮球才能消耗掉。
4、一份玉米面条的热量是多少 每100克玉米面大约含有350大卡的热量，其中碳水化合物含74克，脂肪5克，蛋白质5克。
玉米面热量有多少?
每100克玉米面的热量为350大卡，碳水化合物含量74克，蛋白质含量5克，脂肪含量5克，相对于其它主食来说并不属于热量特别高的食物。
玉米面的热量是350大卡（100克）。玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面（黏玉米）。
玉米面的面条热量不是很高，玉米面面条每100克含有348大卡的热量，含有6克的蛋白质，含有0.3克的脂肪，含有80.5克的碳水化合物。玉米面条低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，有利于减肥。
大卡。玉米面是由玉米磨制而成，没有等级之分，只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面两种。玉米面的主要营养成分有卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素，一般人皆可食用。
玉米面跟面粉那个热量高
1、玉米面条和面条谁的热量最高 面粉的热量和玉米面的热量相比，面粉热量更多一点。
2、面粉的热量和玉米面的热量相比，面粉热量更多一点。 比较多少的时候，数据对比是较好的说明方法，每100克的全麦面粉食物中含有热量352 大卡，每100克玉米面食物中含有热量341大卡，所以，全麦面粉的热量比玉米面的热量多一点。
3、粉的热量和玉米面的热量相比，面粉热量更多一点。比较多少的时候，数据对比是较好的说明方法，每100克的全麦面粉食物中含有热量352 大卡，每100克玉米面食物中含有热量341大卡，所以，全麦面粉的热量比玉米面的热量多一点。
玉米面的热量有多少,适合减肥用吗?
每100克玉米面的热量为350大卡，碳水化合物含量74克，蛋白质含量5克，脂肪含量5克，相对于其它主食来说并不属于热量特别高的食物。
玉米面条糖含量，淀粉含量都高，碳水化合物比较多，不适合减肥。
玉米面条低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，有利于减肥。100克玉米面条的热量相当于5腕米饭，7把蔬菜，7个苹果。而消耗348大卡的热量需要跑步43分钟，跳绳34分钟，做74分钟健美操。
如果吃同样数量的玉米面和米饭，不一定体重增加更多，但是起不到减肥的效果。玉米面是一种粗粮，所以看起来热量比较高，但是由于里边含的粗纤维比较多，在食用玉米面以后很容易产生饱胀感，这样可以减少对其它食物的摄入。
这主要是因为玉米面属于粗粮，虽然看起来热量值是比较高的，但是由于它里面含有的粗纤维是比较多的，在食用玉米面之后，很容易会感觉到自肚子饱了，这样就可以减少对其他食物的摄入。
为什么玉米面条热量比面条高?
1、面粉的热量和玉米面的热量相比，面粉热量更多一点。比较多少的时候，数据对比是较好的说明方法，每100克的全麦面粉食物中含有热量352 大卡，每100克玉米面食物中含有热量341大卡，所以，全麦面粉的热量比玉米面的热量多一点。
2、因为面条中含有丰富的碳水化合物，所以面条的热量不算低，每100克大概有200大卡。很多人为了减肥，就会把日常主食的面条换成玉米、紫薯这类的粗粮。但实际上，玉米这种粗粮的热量也未必就非常低。
3、面条主要成分是水和面粉，面粉中的糖分以及脂肪的含量比较高。虽然加入适量水能够中和一部分热量，但是相对于米饭、玉米、薏米等其他主食来说还是比较高的。所以在减肥期间尽量不要食用面条，会加快体内脂肪的合成。
4、比较多少的时候，数据对比是较好的说明方法，每100克的全麦面粉食物中含有热量352 大卡，每100克玉米面食物中含有热量341大卡，所以，全麦面粉的热量比玉米面的热量多一点。
5、这主要是因为玉米面属于粗粮，虽然看起来热量值是比较高的，但是由于它里面含有的粗纤维是比较多的，在食用玉米面之后，很容易会感觉到自肚子饱了，这样就可以减少对其他食物的摄入。
一碗玉米面条的热量大概多少?
1、玉米面的面条热量不是很高，玉米面面条每100克含有348大卡的热量，含有6克的蛋白质，含有0.3克的脂肪，含有80.5克的碳水化合物。玉米面条低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，有利于减肥。
2、一份玉米面条的热量是多少 每100克玉米面大约含有350大卡的热量，其中碳水化合物含74克，脂肪5克，蛋白质5克。
3、玉米面的热量是350大卡（100克）。玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面（黏玉米）。
4、玉米面每00克可食部分的热量为341大卡。
5、每100克玉米面的热量为350大卡，碳水化合物含量74克，蛋白质含量5克，脂肪含量5克，相对于其它主食来说并不属于热量特别高的食物。
6、一碗玉米面条的热量是多少 棒子面粥的热量(以100克能食一部分计)是44卡路里(184千焦)，企业发热量较低，适度的应用也会具有一定的减肥瘦身。
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