哪些食品是寒性的，哪种食物是寒性的
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哪些是凉性食物吗
凉性食物：小米、大麦、小麦、荞麦、薏米、绿豆、豆腐、菱角、蘑菇、茄子、白萝卜、冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、芹菜、桔子、橙子、苹果、梨、鸭蛋等。
凉性的食物可分为以下几类：谷物：绿豆、小米、小麦、大麦、玉米、荞麦等。蔬菜：苦瓜、苦苣、绿豆芽、秋葵、西葫芦、西红柿、空心菜等。水果：白梨、山竹、火龙果、香蕉、猕猴桃、西瓜、哈密瓜等。
哪些是凉性食物吗1 凉性的食物主要有小麦、大麦、荞麦、玉米、薏米、豆腐、麻油、茄子、萝卜、莴笋、冬瓜、丝瓜、菠菜、觅菜、芹菜、草头、甜菜、马兰头、枸杞头、绿豆、绿豆芽、黄花菜。
哪些食物是寒性的呢?
1、从味道上来看，味甜、味辛的食品，由于接受阳光照射的时间较多，所以性热，如大蒜、柿子、石榴等。而那些味苦、味酸的食品，大多偏寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。
2、寒性食物有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。
3、寒性食物还是比较多的，肉类食物比如说田螺、章鱼、乌鱼、螃蟹等。寒性蔬菜食物有苦瓜、海藻、紫菜、海带、竹笋、西洋菜和空心菜等。寒性水果有柿子、柚子、香蕉、西瓜、甘蔗、香瓜、苹果和梨等。
寒性食物有哪些?热性食物有哪些?
寒性食物有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。
温热性食物：面粉、糯米、大葱、生姜、大蒜、青菜、香菜、韭菜、蒜苗、蒜苔、南瓜、胡萝卜、洋葱、羊肉、黄鳝、虾、鹅蛋、猪肝、核桃、葵花子、荔枝、桃子、枣子、桔子、醋、红糖等。
温热性：龙眼、桃子、芒果、橄榄、金枣、榴连、桑椹。
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