如何做当归黄芪炖鸡:黄芪当归怎么炖鸡?营养高而好吃?
本篇文章给大家谈谈如何做当归黄芪炖鸡,以及黄芪当归怎么炖鸡?营养高而好吃?对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
- 1、黄芪当归鸡汤的做法
- 2、当归黄芪党参炖鸡汤的做法
- 3、当归鸡汤做法
- 4、黄芪当归乌鸡汤的做法
- 5、乌鸡当归黄芪汤的做法
- 6、制作黄芪炖鸡汤,炖一只鸡放多少黄芪?
黄芪当归鸡汤的做法
当归黄芪乌鸡汤,乌鸡黄芪当归汤一般指当归黄芪乌鸡汤
中国传统菜品。原料:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。做法:乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味即可食用。
当归黄芪乌鸡汤
主要原料乌鸡肉、当归、黄芪
食用方法煮熟即食滚桐散
用料
当归黄芪乌鸡汤
主料:乌骨鸡500克,当归15克,黄芪30克。
制法
将乌骨鸡宰后去毛及内肛,洗净,切成小块;当归、黄芪洗净;把全部用料一齐放入沙锅内,加清水适虽,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
功效
调补气血,补肾调经。
适应症状
月经不调属气血两虚、肾精不足者,症见月经后期,经最不多、质稀薄而色淡,面色苍白,神疲轮族气短,心悸健忘,失眠多梦,大氏头晕腰痛等。
当归黄芪党参炖鸡汤的做法
一、当归党参黄芪鲜鸡汤
当归党参黄芪鲜鸡汤是指用当归、党参、黄芪等作料熬出的鸡汤,味道鲜美。
做法:
1.鸡一只,750克
2.当归、党参、黄芪、州老晌山楂、姜(朋友推荐我用意康德的黄芪,意康德在某宝评价可好了,呵呵!)
3.鸡洗净,切块,姜切片
4.鸡块中加入水,当归党参黄芪山楂
5.盖上盖盐,盖上盖,小火炖煮册锋30分钟
6.放炉上,大火烧开,转小火炖煮45分钟
7.加入干红枣24枚,加入适量
8.时间到,鲜美黄亮的滋补鸡汤炖好了。
功效:
1、三者都是补气生血的中药材,对人体起到一定的调理作用,特别是对于女性来说。
2、甘温质润,用于治疗心肝血虚,面色萎黄,眩晕心悸等症状。
3、对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效。
4、用于治疗血虚萎黄、心含塌悸、气短,以及慢性出血性疾患所引起的气血等症状。
当归鸡汤做法
所需材料
当归25克、黄芪25克、乌鸡腿1只、盐5克
做法
1将鸡腿剁成块,放入沸水中汆烫,捞出洗净。
2鸡腿和当归、黄芪一起放入锅中,加1800毫升水,以大火煮开转小火续炖25分钟。
3加盐调味即可。
功效与作用
黄芪具有增强免疫力、补气、保肝、利尿、抗衰老、降压的功效。当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。乌鸡具有补气固元、复脉固脱、滋阴润肺、补肾安神的功效。此汤具有益气固表、健脾补虚、滋阴润肺和补气补血的功效。这样的一款食疗方法可以有很好的润肠的作用,对于滋阴润肺有帮助,还可以有很好的补气血的效果哦,对于提高体质有好处,而且还可以有很好的补肾安神的效果呢。
将准备完毕的鸡放入砂锅中用小火炖,直至炖烂即可。
炖完的鸡中可依据自身口味加入适量的调味品。
一道香气扑鼻当归炖鸡就这样完成了,您是否已经垂涎欲滴了呢?那就赶快动手去试着做吧,让您美味与健康兼得。
当归炖鸡功效
汤汁新鲜适口,鸡肉细嫩酥烂,且带有点药香味。
当归炖鸡具有填精润肠、补气养血、保肝等功效。
对于气血不足引起的面色苍白、眼花耳鸣、心悸盗汗、唇甲不华等有明显功效;
处在经期的妇女,多吃当归炖鸡可以起到调经的作用,对痛经也有很好的疗效。
当归炖鸡对于产后恢复调理也能起到积极的作用。
老人或是产睁弊后引起的便秘,跌打骨折损伤等都可以通过当归炖鸡来调理。
健康人常吃当归炖鸡可以起到治贫血,益寿延年的作用。
只要长期服用当归炖鸡这道补血佳品就可以有效治疗贫血或者血虚等疾病,它不仅是美食佳品,更是保健漏颤圣品悉搜族。
黄芪当归乌鸡汤的做法
当归黄芪乌鸡汤的做法
首先要准备好原材料:一只乌鸡,当归5克、党参10克、黄芪10克、红枣6个、生姜5片、枸杞子5克。这道汤就是需要这些材料的,现在我们可以开始制作这道美味的汤了。
现在要把当归5克、党参10克、黄芪10克、红枣6个、生姜5片、枸杞子5克放入水中去冲洗浸泡,然后洗干净可以留着备用,最好可以把红枣多泡一会,这样是可以让红枣的营养更容易炖出来,现在可以把当归和党参切好,可以切得碎一点,这样熬制的效果好,生姜我们要先洗净,然后去皮,切成薄片,这样我们的配料就都准备好了。
然后去收拾乌鸡,最好是可以去买农家的乌鸡,这样的乌鸡比饲养的要好一点,然后买回来可以先把内脏清除掉,然后把血放掉,拔掉毛,用火烧一下外皮,可以去掉小细毛,这样干净一点,然后把鸡翅和鸡腿都剁下来,其他的都不用剁了。
锅里烧开水,先把乌鸡过水这样可以去掉血水和油,大概可以煮10分钟左右,这样捞出就可以了,然后准备好一锅干净的水,放入配料的食材,先大火煮30分钟,然后在放入乌鸡,可以炖2个小时左右,可以关掉火放置半个小时左右的,在出锅之前可以放入少量的盐来调味,这样就可以喝到原汁原味的做念乌鸡汤了。
当归黄芪乌鸡汤的烹饪技巧
1.其实熬汤主要的就是火候和原材料的质量,选择乌鸡最好是农村家里饲养的,这样都是散养的,一点饲料都不吃的,营养价值是很高的,再就是大枣的选择,是可以选择新疆一级大枣,不要随便去超市买,买的不对可能会影响一锅汤的。
2.枸杞子也是很重要,可以选择宁夏红枸杞子,这个牌子的很好,都是中等个头,颜色很正。
3.熬制的时候最好是以先用大火烧开然后可以转至中火,然后在用小火慢慢的熬制,这样熬出来的汤营养才是最丰富的。
现在我们都处于亚健康,而且每天上班都这么劳累,要是自己学会做一道美味的鸡汤,那是再好不过啦。像当归黄芪乌鸡汤的做法是很简单的,营养又是很高的,女性多喝一点有又可以美容养颜的,乌鸡还有的维生素是丰富的,可以补充人体需要的元素。
当归黄芪乌鸡汤的营养价值
这道汤的营养是很丰盛的,像里面的当归营养是很丰富的,当归是可以补气让胡数补血,在加上黄芪效果是更好。里面的乌鸡含有丰富的黑色素和蛋白质,还有维生素的。也富含丰富的多量元素。乌鸡中的维生素e铁是啊,高于普通鸡肉的胆固醇和脂肪却是很低的,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白。含量均明显高于普通机。所以,乌鸡是营养价值极高的滋味品。乌鸡一般都用于做食疗。可以放一些当归,黄芪和黑木耳,山药,茯苓的效果是很好的。
当归黄芪乌鸡汤的功效作用
【当归】
1.当归说很强的补血作用是补血的,第一审要。可以专门用作于上面色苍白武力心悸,四肢麻木等等,手脚冰凉都可以使用的。效果是很好的。
2.当归还是有很强的滋补作用的,还可以润肠通便。促进我们肠道的蠕动特别是对女性便秘和老年性便秘是有一定的治疗作用的。
3.当归还是具有活血化瘀,温经通络的功效,还可以治疗跌打损伤,风寒湿痛。而且还是可以治疗女性的月经不调和坦首月经量少的,当归都是有很强的作用。
【黄芪】
1.黄芪是有利水消肿和生肌的作用的,可以治疗子宫脱垂和慢性肾炎病症的。
2.黄芪还可以降血压,可以减少血栓的形成,还可以保护心脏具有双向调节血糖和抗衰老,抗缺氧,还能增强机体免疫力的作用主要是可以用来治疗心脏病,高血压,糖尿病等症状的。黄芪还能扩张血管,改善皮肤血液循环和营养状况,也是保护肝脏的良药。
3.黄芪里面的有效成分是具有抗肿瘤的功效,可以有效的减少毒素的,从而可以起到增强抗癌的效果。
【乌鸡】
1.乌鸡里面是含有丰富的维生素A和微量元素,他们是可以延缓衰老和清除体内毒素的,还是可以抑制癌细胞的生产的,还可以对老年人的虚损性疾病是有很好的补虚作用的。
2.乌鸡是含有铁元素的,是具有滋阴补血和健脾的作用,是对于女性产后亏虚和乳汁不足有很大的帮助的,还是可以调理女性的月经不调和行经腹痛都是有很好的效果。
3.多种维生素还有硒、铁、铜、锰等微量元素,而胆固醇含量极低,是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。
【当归黄芪乌鸡汤】
当归黄芪乌鸡汤是很好的食疗营养汤汁,可以补血养颜,改善老年人的心脑血管疾病,是可以预防高血压糖尿病的饮食。
乌鸡当归黄芪汤的做法
当归黄芪乌鸡汤怎么做
食材:乌鸡半个、黄芪5克、当归5克、党参5克、无核红枣10克、枸杞5克、干桂圆肉10克、姜块适量、料酒适量、盐适量
做法:
1、乌鸡洗净,用刀砍成块,扰销姜块拍扁,黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干洗净备用。
2、锅里放入水,用大火烧开烧沸腾,然后放入生姜和料者李迟酒,把乌鸡焯水,捞起来用凉水降温,洗干净油污,控干水分。
3、将乌鸡放入砂锅内,加姜块、黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干,大火煮开了以后撇去浮沫,盖上砂锅的盖子,转小火炖2个小时,放枸杞再煮10分钟,汤好后,加入适量盐调味,即可盛起食用。
当归黄芪乌鸡汤是一道滋补保健药膳汤,注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。这道养生花生粕可以有预防骨质疏松的作用,可以补充丰富的钙质和蛋白质,对于预防女性贫血首李也有好处,出现的神经衰弱或者是女性月经不调等等的问题都可以通过食疗来调理,对于身体健康有一定的好处。
当归黄芪乌鸡汤的制作方法和它的养生效果,上面都一一的介绍了,当归黄芪乌鸡汤具有预防骨质疏松的作用,可以强身健体,还能有预防神经衰弱的作用,黄芪可以补气,乌鸡补充丰富的蛋白质和钙质,满足人们对于营养的需求,所以说是很健康的一道食谱。
制作黄芪炖鸡汤,炖一只鸡放多少黄芪?
小编认为黄芪炖鸡汤具体的黄芪用量要根据药鸡的大小来定,一般一公斤鸡可以配60克黄芪比较合适。因为黄芪是一种中药,不能配的太多,也不能太少,太多对身体不好,太少并御也起不到调理身体的作用。所以一定要按照标准的用法用量来炖汤,才能发挥最好的疗效。下面小编给大家介绍一下黄芪炖鸡汤的三种做法,希望对喜欢美食的朋友有所帮助。
一、黄芪炖卜蔽槐鸡汤的第一种做法。
首先准备好两公斤三黄鸡,将其切成鸡块下水煮一下再捞出来,在电饭锅里将黄芪、葱、姜,食盐以及的红枣放入之后再放入鸡块,加入清水?注意此时加入的清水量一定不要太多,只需要刚刚淹没鸡块即可,之后盖上电饭锅,按下炖汤的按钮等待鸡汤煲好再加一点盐和枸杞即可起锅。
二、黄芪炖鸡汤的第二种做法。
黄芪炖鸡汤的第二种做法是在食材当中加入当归这种药用材料,吃起来口感和第一种有很大的区别。首先将所有原材料和鸡块洗干净之后放入锅中小火慢炖,鸡汤快炖熟时可以加几片生姜和两勺黄酒,起锅时加少量盐即可。
三、黄芪炖鸡汤的第三种做法。
原材料选用乌鸡并将其切块之后,将当归黄芪等食材放入锅中加水之后依次加入料酒、生姜和葱等调料先将鸡肉去腥,捞出之后洗干净备用。再准备一口炖锅,将洗干净的所有食材全部放入炖锅中并加满水,小火慢炖两三个小时即可起锅。
以上就是黄芪炖鸡汤的三种做法,注意在做这道汤菜的时候,一定不要中途加水,并且尽量不要开大火煮炖炖汤。一般小火慢煨,随着时间的推移,鸡肉的味道和各种香料的味道都会慢慢的渗入汤中。这样炖出来的黄芪炖鸡汤才具有味道,不知道你学会以上三种做法了吗?型友欢迎下方留言评论。
如何做当归黄芪炖鸡的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于黄芪当归怎么炖鸡?营养高而好吃?、如何做当归黄芪炖鸡的信息别忘了在本站进行查找喔。